@isanatur nos deja hoy este Smoothie para que hagamos una puesta a punto del útero antes de iniciar el tratamiento.
Normalmente, desde que sabemos que vamos a necesitar de los tratamientos de reproducción asistida para conseguir concebir a nuestro hijo hasta que finalmente comenzamos, pasan unos meses.
Meses que podemos aprovechar para hacer una puesta a punto de nuestro útero y así prepararlo para la punción y transferencia.
Nos comenta @isanatur que si puede ser, no lo dejemos para el último momento y lo tomemos unos meses antes.
Toda una inyección de antioxidantes para que tus ovocitos se mantengan lo mejor posible.
Ingredientes:
– media remolacha cruda
– dos zanahorias
– medio pimiento rojo
– rabanitos
– tomates
Elegid siempre productos frescos y naturales, sin procesar. Y si son ecológicos no lo dudéis. Probadlos!!!!
Cuida tu útero cada día?
Nota: si le echáis un chorrito de aceite de oliva virgen extra ayudará a la absorción de los betacarotenos de las zanahorias.
Por cierto!!! Las zanahorias ayudan a la implantación del embrión, así es que también es recomendable durante la betaespera.
Gracias de nuevo @isanatur por compartir con nosotras estas recetas fáciles y sanas que nos ayudarán a cuidarnos y a sentir que somos parte del proceso y que podemos hacer algo por ayudar a nuestro cuerpo a luchar contra la infertilidad. ?
