Contar que estás atravesando un tratamiento de Reproducción Asistida no es una conversación fácil. Es una decisión profundamente personal, y no existe una única forma correcta de hacerlo.
Hoy, desde nuestro blog, reflexionamos sobre esta cuestión tan íntima de la mano Laura Vives, Psicóloga especializada en Reproducción Asistida de Institut Marquès. Al final del artículo encontrarás un vídeo breve con algunas claves emocionales que pueden ayudarte si estás en ese momento.
¿Contarlo o no contarlo?
Ambas opciones son válidas. Hay personas que deciden compartirlo con su entorno cercano: familia, amistades, compañeros de trabajo… Buscan apoyo, comprensión o simplemente no desean ocultar una parte tan importante de su vida. Para otras personas, en cambio, es un camino que prefieren vivir en privado, por diferentes razones: proteger su intimidad, evitar comentarios incómodos o mantenerse emocionalmente fuertes.
No hay una opción mejor que otra. Lo más importante es que tú te sientas cómoda con la decisión que tomes y que esa elección contribuya a tu bienestar emocional.
Date el permiso de sentir, de cambiar de opinión y de cuidarte. No estás sola.
¿Cómo puede ayudarte el acompañamiento psicológico?
El apoyo profesional especializado durante un tratamiento de fertilidad no es solo recomendable, sino a menudo necesario. En las consultas de acompañamiento emocional, el objetivo no es decirte qué hacer, sino ayudarte a entender cómo te sientes, explorar tus necesidades y proporcionarte herramientas para afrontar la situación de la manera más saludable posible.
En este espacio seguro puedes:
- Expresar tus dudas y emociones sin juicio.
- Trabajar la ansiedad, la incertidumbre o el miedo que pueden surgir.
- Recibir orientación sobre cómo comunicarte con tu entorno si decides compartir tu proceso.
En definitiva, se trata de cuidar tu salud mental y emocional tanto como estás cuidando tu salud física.
🎥 Mira el vídeo al final del post donde Institut Marquès te da algunas claves más sobre cómo abordar este momento.
Si estás en un tratamiento de reproducción asistida no dudes en pedir apoyo psicológico de un profesional especializado en reproducción asistida si lo necesitas. ¡Están ahí para escucharte y ayudarte!
Y no olvides que nuestra asociación tiene un servicio de consultoría gratuito para asociadas. Nuestro Experto Responde te ayudará con todas estas cuestiones. ¡Rellena el formulario y no te quedes sin saber!
También disponemos de asesoría legal gratuita para asociadas, ¡resuelve todas tus dudas!
¡No estás sola! Estamos aquí para acompañarte en tu camino hacia la maternidad.
Si quieres saber más acerca de otros temas, te dejamos enlace a nuestro vídeo anterior: ¿Qué es el DGP y en qué consiste?
*Recuerda que este contenido es de carácter orientativo y divulgativo, por lo que no se debe interpretar que sustituye al diagnóstico realizado por un profesional médico. Por favor, no te sometas a tratamientos ni sigas consejos sin preguntar antes a un profesional especializado. Siempre, ante cualquier duda, consulta a tu profesional sanitario.
